Yogalærer, Gong-spiller og IFS-coach

Jannicke holder Yoga & Gong-kurs hos oss på Fritt rom, med myke øvelser, hvile og gong som inviterer til ro og avspenning.
Hun er også utdannet IFS-coach og tilbyr én-til-én samtaler med fokus på indre ro, balanse og kontakt med deg selv 🌿
Ta kontakt med Jannicke:
40 40 42 80
www.yogagong.no
janlaka@yahoo.no

Psykolog

Toini er psykologspesialist i klinisk arbeidspsykologi og jobber på Fritt rom. Hun møter mennesker med ro, varme og en trygg tilstedeværelse.
Hun har erfaring med blant annet angst, depresjon, stress og utbrenthet, sorg, søvnplager og det å stå i krevende livssituasjoner.
Hos Toini kan du få støtte til å forstå deg selv bedre, sortere det som er vanskelig og finne mer ro og balanse i hverdagen 🌿
Ta kontakt med Toini:
47 39 63 80
Psykolog Toini Kern i HORTEN

Somatisk coach og kursholder i nervesystemregulering

Eline holder kurs i nervesystemregulering hos oss på Fritt rom. Hun tilbyr enkle og skånsomme øvelser som kan gjøre en stor forskjell i hverdagen.
Gjennom arbeidet kan du oppleve mer indre ro, bedre søvn og en større følelse av balanse – med mindre stress og uro i kroppen.
Eline er også utdannet somatisk coach, og tilbyr både grupper for barn og voksne, samt én-til-én samtaler 🌿
Ta kontakt med Eline:
90796705
www.elinelund.no
elinelund@gmail.com

EQ-terapeut

EQ-terapi er en terapeutisk metode som Miram bruker for å hjelper deg å bearbeide følelsesmessige mønstre som kan holde deg tilbake i livet.
I terapien jobber man med det som kjennes i kroppen her og nå, i et trygt og rolig tempo.
Gjennom veiledning kan du få en dypere forståelse av egne reaksjoner, mer kontakt med deg selv og tryggere relasjoner til andre 🌿
Ta kontakt med Miriam:
92 24 86 73
www.miriamsandbakken.no
miriamsandbakken@gmail.com

Nevrorefleksolog

Nevrofleksologi handler om å støtte og regulere nervesystemet, slik at kroppen får bedre balanse mellom stress og ro.
Gjennom behandlingen kan de hjelpe med å roe ned uro i kroppen, redusere spenninger og legge til rette for bedre søvn og mer overskudd. Mange opplever også økt forståelse for egne reaksjoner, og en dypere følelse av trygghet og kontakt med seg selv 🌿
Ta kontakt med Jan Erik:

Nevrorefleksolog

Nevrofleksologi handler om å støtte og regulere nervesystemet, slik at kroppen får bedre balanse mellom stress og ro.
Gjennom behandlingen kan de hjelpe med å roe ned uro i kroppen, redusere spenninger og legge til rette for bedre søvn og mer overskudd. Mange opplever også økt forståelse for egne reaksjoner, og en dypere følelse av trygghet og kontakt med seg selv 🌿
Ta kontakt med Maria: